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のこのこ
サプリ・健康

産後に体重が増えた女性が、ダイエット方法やおすすめの食べ物についてアドバイスを求めています。

痩せたらオシャレが楽しい😲
久しぶり(5年ぶりくらい？！)にこういう感覚を抱いた気がします。

162センチ産後67キロまで太ってしまい、現在53キロです。
夢の40キロ台！！
今年中に叶えたいです。

ダイエットに関する事、なんでもいいので是非教えて下さい🙏
(痩せる方法、おすすめの食べ物…なんでもお待ちしてます)

コメント

はじめてのママリ🔰

同じです！！！5年ぶりくらいになんか若返った気がします🤣🤣
私も今年中にあと3kg痩せたいです！
下半身太りがすごく、鍛えたらだめな筋肉質なので、とにかくストレッチとローラーでほぐしてます🙆‍♀️
あとは16時間ダイエット、水をこまめに飲むように意識してます！

ねずこ🩵

わあ😍とてもモチベーションあがります！
痩せたらオシャレが楽しい！
わたしもはやくそう思いたいー！

わたしも今年中に40キロ代目指してます！！

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