コメント
はじめてのママリ
タケマリさん！！とりあえず運動ですね！😊
代謝あげないとご飯減らしても痩せないから😂😂
はじめてのママリ🔰
私もインスタで色んな人がいて、どれをしたらいいんだーってなりました😅
自分の体格や体型とかにあったダイエットをしないと意味ないので、同じような人を探して、その人のダイエット法を真似したら痩せました！
私なら下半身がとにかく太く、筋肉質なので鍛えてはダメっていうのでストレッチとかしてます！
-
はじめてのママリ🔰
そうなんですね！
同じような体型からダイエットに成功した人を探してみます😉
私も下半身が激太ですけど、ただの脂肪です笑- 9月17日
-
はじめてのママリ🔰
それなら脚痩せトレーニングしたら脂肪落ちて引き締まりそうですね😆🔥🔥
下半身はなかなか難しいですが、がんばりましょー🤣！！- 9月17日
はじめてのママリ🔰
YouTubeで見つけました！
やってみます！！