コメント
はじめてのママリ🔰
私も今日から開始しました！ランニングする前に筋トレすると、効果さらにあるようですよ！
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「ランニング」に関する質問
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yurari
筋トレですね✨
ちなみにいつ頃ランニングやっていますか？その間お子さんたちはどうしてますか？
はじめてのママリ🔰
下の子は来年から幼稚園なので午前中息子と筋トレして子供寝かせてパパに見てて貰い走ってます(*☻-☻*)
yurari
やはりパパの協力が必要ですよね💦ありがとうございます😊