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初ママ
ココロ・悩み

育児のイライラを解消する方法について相談しています。

娘のイライラと反抗的な態度に疲れました。
ブチギレながら大泣きしてしまいました。
フォローしなきゃいけないんでしょうが娘と関わりたくないです。最低ですね。
本当にイライラが止まらない。。

みなさんは育児のイライラどうやって解消してますか?

コメント

ひまわり

全く同じです。
もう辛すぎてしんどいです。
私も今は関わりたくなくて旦那に2人を任せて、2階で一人泣いてます…

🐶🐨🐘‎🐕🐯

そんな時期あります😭!!
もう何回あったか…🤣
可愛くないって思ってしまいますよね…💦
私も怒鳴って泣いて
を繰り返しなんとか
やってきました✨
一人でお風呂入ったり
一人の時間を作って
ゆっくりしました(*´꒳`*)
今はとくにこんな世の中なので
でかけるのは難しいので
ドライブとかも気分転換に
なりましたよ😆!

deleted user

そんな時もありますよね!というか、そんな時ばかりです。笑

私はとりあえず子どもたちとは別の部屋に行き、深呼吸、夜は半身浴でストレス発散する感じです🥲

抹茶

すーっごくわかります。
本気で言い合いしたりしてます 笑

前は友達と会うことがストレス発散でしたが、今はできないのでとりあえず一人になります。
2階に逃げたり、夜は子供も旦那と寝てもらい私は一人部屋で寝たりと。
とにかく一人になりたくてしょうがないです。