妊娠・出産
34wから36wの健診で体重増加が心配。食事や運動で調整中。臨月からの体重増加について皆さんの経験を教えてください。
34wの健診時～36週の健診時
2週間で1.5kg増えそうです😣
元々BMIから+12kgまでOKでしたが、
現在35w4dで+9kgとなっています💦
いつ産まれるかわかりませんが
予定日までいったら、
12kg越しそうでこわいです😭
夕方以降は基本食べないようにしたり
♨️で汗だして浮腫とったりしているのですが
最近頸管が短くなり
自宅安静でお腹の中の子どもの
体重を増やすのによかれと思って
食べたら横になる！をしてたら
こうなりました。(笑)
臨月～産まれるまで
皆さんはどれくらい増えましたか？😣
- mama(3歳2ヶ月)
コメント
退会ユーザー
娘の時、36w4dから40w4dで+4kg増えました🤣🤣
36wの時点で10kg増えてたので最終、+14kgも増えてしまい最高ラインの+12kg越してしまいました🥺笑
もう正産期入ってからはあんまり気にせず過ごしてました👍🏻
mama
ありがとうございます！
私ももう+9.3kgなので
同じ感じかなと思います😂(笑)
14kg増えて、産後はどれくらいで戻られましたか？💦
産んだあと～退院の時には、
－5kgくらいでしょうか！
私も気にせず食べてます。。(笑)