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はじめてのママリ🔰
サプリ・健康

おすすめのダイエット方法について教えてください。YouTubeの情報が多くて迷っています。アパートなので飛んだりはできません。全体的に引き締めたいです。

オススメダイエットありますか?
YouTube多すぎてどれが良いのか迷子ww
アパートなので飛んだりは出来ないです🤣
全体的に引き締めたいです😭

コメント

deleted user

バレエビューティフルってDVDおすすめです。
ビリーよりきついです。
しかしかなり効果あります。

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰


    初めて聞きました^ ^
    早速検索してみます❣️
    ビリーよりきつい‥やばいw
    でも効果があるなら頑張るしかないですねっ!
    教えてくださりありがとうございます😊

    • 8月30日
もっちり

背中痩せでMomomiさんのYouTube参考にしてます!
4分だけで毎日続けられるのでオススメです♡(*^^*)
あとTikTokでひちゃのさんって方がやられてる、足パカとかのやつやってます😁
どれも飛んだりしないし、寝転んだままやれるので良ければ見てみてください🙌

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰


    全部チェックしてみます❣️
    寝転んだままやれる‥最高です笑
    毎日4.5分とかならメンタルも大丈夫そうだし、続けられますね😊
    教えてくださりありがとうございます😊頑張りますっ笑

    • 8月30日
はじめてのママリ🔰

私は人気のひなちゃんねるです🥰

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰


    凄い人気ですよね❣️
    見た事ありますがまだ実践した事はないので、1回やってみようと思います😊
    ありがとうございます❣️

    • 8月30日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    キツい部分もありますが私の周りでも皆効果ある!と口を揃えますので是非😍
    ダイエット頑張りましょう✨

    • 8月30日
deleted user

私は運動出来るようになったら、「ひなちゃんねる」「なるねぇ」の動画を見て引き締めていきたいと思ってます✌️

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰


    ひなちゃんねる人気ですよね❣️
    私も頑張ってみます^ ^

    • 8月30日
deleted user

ひなちゃんねるとズボラストレッチです🥰

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰


    ひなちゃんねるはやはり人気ですね😊ズボラストレッチっておじさん?のやつですか?やった事あるような気がします❣️
    なかなかダイエットてやる気起きないので、簡単なものから頑張ってみようかと思います😭笑

    • 9月1日