コメント
なち
体重がマイナスのまま、BIGベイビーを産みました！！
体質もあるかと思いますが、
わたしは食べた分子どもに養分を吸われ続け出産を迎えました。
平日は手作りごはんを食べることを心掛けました！特に味覚が偏り納豆にはまっていたので1日なんパックも食べていた記憶です。
あと、おかしは毎日食べてましたので、途中糖がプラスになりました。どうかお気をつけください、、
はじめてのママリ
25週あたりからいきなり体重が増えてきました😱
今は食生活に気をつけてるので頑張って維持してるとこです！
塩分は浮腫みやすく体重増加に繋がるのでなるべく取らないようにしてます👍🏻
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はじめてのママリ🔰
ヘルシーな食生活をするに尽きるんですかね😭
ありがとうございます！- 8月26日
🐶
食べ悪阻で6キロ増です😅
1人目の時は順調に後半で巻き返し＋10キロで産みましたが
夜炭水化物抜かしてフルーツ食べるのをやってましが
助産師さんから
「よくご飯は食べず、果物食べてます！って人いるけど糖が多いから太るし産道に脂肪つくからね」
と言われました😅
今は夜は17時に息子と済ませて、米は食べずにおかずと味噌汁飲んでます笑
はじめてのママリ🔰
ふむ、個人差があるんですね🤔🤔
つわりがだらだら続いて家事ができず出前に頼っているので、徐々に自炊に切り替えたいです😢
コメントありがとうございました！