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子育て・グッズ

2歳前後のお子さんの食事量について、具体的なメニューを教えてほしいです。

2歳前後のお子さんをお持ちの方に質問です！

毎食どれくらい食べますか？

うちは、一例ですが、

朝　食パン6枚切り1枚　4つ付きのヨーグルトの1つの半分　バナナ半分

昼うどん半玉とつくねバーグ小さめ1つ
　

夜　ご飯80g たんぱく質系おかず少　味噌汁の汁だけ
後は納豆や豆腐、もずく

というようなメニューです。


これが多いのか少ないのかわかりません😱

なので、参考に同じ月齢期のお子さんのメニューわ、教えてください🙇‍♀️

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わんわん

朝
小さめ蒸しパン1つ バナナ1本 キャンディチーズ2個

昼
ご飯 ベビーフード チキンナゲット

夜
ご飯 大人の半分ぐらいおかず 味噌汁

うちも多いのか少ないのか分からないですがこんな感じです💡
ご飯の量ははかってないけど、子ども茶碗にすりきり一杯ぐらい食べてます。

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