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ママリン
妊娠・出産

夜ぐっすり寝る方法について相談です。28週で娘の出生体重になり、夜中目覚めたり寝返りで眠れない状況。旦那は朝早く出勤し、毎日だるさを感じています。横になるとすぐ寝てしまいます。

28週に入り2人合わせて娘の出生体重になりました。

急に夜中目覚めたり寝返りで、目が覚め寝た気がしなくなりました💧

娘は、早いと5時半に起き旦那は6時から仕事します。

毎日体がだるいです💦

横になると寝ちゃってます😂

夜ぐっすり寝れる方法ありますか？

コメント

たこさん

私も眠りが浅くて仕事に支障が出てきたため健診時に相談したのですが、医療的な解決策は無いと言われました😓

私の場合、一人で別室で寝るようにしたらだいぶ眠れるようになりました😌
やはり誰か寝返りすると目が覚めちゃったり、子どもがちゃんと布団をかけているか気になってしまうので😅

  • ママリン

    ママリン

    回答ありがとうございます♪
    娘とダブルベッドで、寝てるので余計そうかもしれません😂

    • 8月23日

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