![はじめてのママリ🔰](https://cdn-mamari.imgix.net/static/mamariQ/img/common/default_icon.1b2bca45.png?auto=compress,format&lossless=0&q=90)
コメント
![ハチミツ🍯](https://cdn-mamari.imgix.net/static/mamariQ/img/common/default_icon.1b2bca45.png?auto=compress,format&lossless=0&q=90)
ハチミツ🍯
コンブチャクレンズは、置き換えなので1食だけコンブチャにして、食事制限してれば痩せれました😂
![Y](https://cdn-mamari.imgix.net/static/mamariQ/img/common/default_icon.1b2bca45.png?auto=compress,format&lossless=0&q=90)
Y
コンブチャクレンズ痩せましたよー!
ただ、いわゆる食べないダイエットになるので、
リバウンド怖いですし、そこから普通の食事に戻してのキープが大変です😂😂
-
はじめてのママリ🔰
食べないダイエットって続きますかね。。
- 8月19日
-
Y
絶対続かないです😂
短期集中でコンブチャクレンズやるのはいいと思います‼️
私も1ヶ月しかやってません!
夜はコンブチャクレンズに置き換えて3.4キロ痩せました!
筋トレや有酸素もやって今キープ中です!- 8月20日
はじめてのママリ🔰
あれ置き換えなんですか?!3食に追加して飲むと思ってました。
ハチミツ🍯
置き換えですよ( ̄▽ ̄;)
1食だけコンブチャにして、あとは食事制限してました😅