コメント
うさぎ。
初めまして！1人目完母の者です。
産後3ヶ月くらいまでは母乳の出が不安定な時期みたいなので、おっぱいが張らなくなっても授乳時間になったらミルクの前に必ず先におっぱい吸ってもらって分泌してもらわないとどんどん出なくなっちゃうかもしれません💦😭
あとは母乳が作られやすくなるように、白米を沢山食べたりその他必要な栄養素が多く入ってる食べ物を多めに食べるのがおすすめです👍☺️
※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
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ぐるぐる
回答ありがとうございます😊
そうなんですね😣
眠気に勝てずに赤ちゃんと一緒に寝てしまいました💦
食事と授乳頑張ります!!
うさぎ。
睡眠も大切なのでバランスが難しいですよね😭😭
まだ生後1ヶ月で大変だと思いますので無理せずに😭👍
様子みても出ない時は助産師さんに相談するのが一番だと思います！😊
ぐるぐる
ありがとうございます😊
そうしてみます!!