コメント
さなお
疲れが出やすい時はタンパク質、クエン酸を意識して取ってました！お肉、お魚、レモンですね😂✨
でも妊娠中は私もものすごーく眠くて眠くて…眠りつわりが凄かったです😓横になれる時に横になってくださいね💦眠れなくても、横になって目を閉じるだけでも体は休まりますから☺️
⑅◡̈*
3人目さん尊敬します🙇♀️
私は今回2人目の妊娠ですが、初期から現在も体調良いって思えた日は0日です🥲
フルで仕事してましたが、上の子いるとやっぱり休めないのもありますよね😨仕事の日は栄養ドリンクとサプリメント頼りでした😂
でも、私の中では食べ物よりやっぱり睡眠が1番でしたかね🤣
あとは風邪予防に発酵食品（ヨーグルト、キムチ、はちみつ、納豆）を毎日食べてました☀️
無理しすぎないように過ごせたら良いですね🌟
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栄養ドリンクと、サプリもし覚えていたら教えて頂きたいです🤮！
- 8月11日
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⑅◡̈*
チョコラBBのハイパーとすっぽん美人飲んでます💡
- 8月11日
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ありがとうございます！！！
- 8月11日
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私も眠りつわりなんですかね😪もう、ずーーっとしんどくて眠たくて…立ってられません笑😪🤮