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はじめてのママリ🔰
妊娠・出産

妊娠5ヶ月で便秘が続き、マグミット250を1週間飲んでも改善せず、お腹の張りや食欲減退が心配。運動制限で困っています。改善方法や食材のアドバイスをお願いします。

妊娠中の便秘で悩んでいます😭
現在妊娠5ヶ月です。
先日の検診時にマグミット250を処方してもらい、1日3回1週間程飲んでいますが全く改善されません💦
水分、ヨーグルト、牛乳は取るようにしています。
便秘でお腹が張り、食も細くなってきました。
皆さん改善された方法、食材などありましたら教えて頂けますと幸いです🙇🏻‍♀️
切迫早産の恐れがあり運動はあんまり出来ません😢

コメント

ままり

アマニ油が本当にオススメです!ぜひ調べてみてください😍❣️

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    ありがとうございます!
    アマニ油今度スーパーで探してみます🙏🏻

    • 8月8日
deleted user

朝起きて白湯飲むようにしたら、出産するまで快便でした💩

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    ありがとうございます!
    白湯ならすぐ試せそうなので、明日から飲んでみようと思います✨

    • 8月8日
みにっこ

私は毎朝、バナナとヨーグルトにオリゴ糖かけて食べたらだいぶ改善されましたよ!!

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    ありがとうございます!
    オリゴ糖、ちょうど購入してみたので試してみます☺️

    • 8月8日
はじめてのママリ🔰

わたしも最近まで便秘がひどく、薬を飲まないと出なかったです😭お腹も張るししんどいですよね💦
先々週くらいから「牧場の朝」というヨーグルトを毎朝食べ始めたら、なぜかここ1週間毎日快便です💩🤎

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    ありがとうございます!
    便秘凄くしんどいですよね😢
    ヨーグルトの種類によって合う合わない有るんですかね🤔
    ヨーグルトの種類変えてみるのも良さそうですね✨

    • 8月8日
はじめてのママリ🔰

私は朝起きたら直ぐにミロ飲むようにしたら毎日スルスル出るようになりましたよ😂😂😂飲んだらわりと直ぐ出ます😂😂😂

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    ありがとうございます!
    ミロ初めて聞きました💡
    美味しいし飲みやすくて良いですね😚💞

    • 8月8日
はちみつ

ミチョが効果あった気がします🙋‍♀️
あと夕飯を少なめにした時の方が消化が進むのか朝出やすかったです。
上記プラスで、
私も妊娠したら頑固な便秘で食べ物では改善しないので、ラキソベロンと酸化マグネシウムの合わせ技で出してます😭

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    ありがとうございます!
    ミチョ初めて知りました😳お酢なんですね💡体にも良さそうですね✨
    改善されなかったら次回検診時に相談してみようと思います😭

    • 8月9日