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しろくまいちご
妊娠・出産

暑いですね。やっと悪阻がおさまってきたと思ったら既に夏バテで食事も…

暑いですね。やっと悪阻がおさまってきたと思ったら既に夏バテで食事も億劫で仕事も憂鬱です。先輩の皆さんどのように夏を乗り切りましたか？よいアイデアあったら教えてください(>_<)

コメント

ひの

つらいですよね、つわり…。私はとにかく気持ちを無にして乗り切って、家ではずっと横になってました。無理せず適温でエアコン使ってくださいね！

ekka☆'*;

外に出ることが多かったので…
首に保冷剤巻いていました。
それだけで結構違います。
あとは水分補給はこまめに。
でも冷たいもの飲みすぎたりお腹冷やすのはよくないので腹帯はしていましたよ♪

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