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mimi🔰
子育て・グッズ

一歳3ヶ月の水分補給方法について相談です。フォロミや麦茶で水分補給し、水分量と栄養バランスが気になるようです。どのような方法が適切でしょうか?

一歳3ヶ月、水分補給1日何をどれ位してますか?

うちは食べる方では無いので

朝起きてフォロミ100,朝食

10:00 、11:30,14:00保育園で80ミルクと白湯を少し?

17:30保育園で水分

19:00夕食とフォロミ100

です。
あとはフォロミ足りない分は麦茶かお水をあげてます。

水分は体重×100と見てちょっと足りないのかなと思ったり、、

でもフォロミ無くして麦茶にすれば離乳食食べるのかなと思ったり、でも鉄分気になる。。

水分量とフォロミが居るかが結局は気になってます!

皆さんどんな感じでしょうか?

コメント

★☆

10ヶ月で卒乳してる現在1歳4ヶ月です🙌
牛乳は嫌いなので飲んでくれないのでお茶かお水のみです!
500飲むか飲まないかだと思います🤔
でもおしっこも透明でよく出るし、うんちもゆるめです!
なので足りてると思ってますよ😊

  • mimi🔰

    mimi🔰

    なるほど!オシッコとうんちがちゃんと出ていれば大丈夫そうですよね☺ありがとうございます!

    • 8月1日
n

うちは麦茶のみで
しっかりと測った事はないですが
約800ぐらいは飲んでいます😊

フォロミなども与えておらず
牛乳も飲まないのでその他の
ヨーグルトやチーズ等、食事に
牛乳入れてなどで与えています。

水分量心配との事ですが
数字で見るより尿や便が
出ていて本人が普段通り
元気そうなのであれば問題ないかと😊

フォロミはご心配ならあげ続けても
良いかと思いますが一度やめて
数日様子見て判断しても良いのかな?と思います。

  • mimi🔰

    mimi🔰

    なるほど!食事で色々工夫されているのですね!

    オシッコはめっちゃする方であげ過ぎなのかなとも思いますが出ないよりはいいですかね☺

    確かに数日あげない手もありますね!様子見てやってみます☺ありがとうございます!

    • 8月1日
deleted user

水を800〜900、稀に食事中に汁物があります♪
週1くらいで牛乳またはミロ50〜80あげてます*

  • mimi🔰

    mimi🔰

    ミロ良さそうですね!

    水分が足りてればあんまり考えなくて良さそうですね!ありがとうございます!

    • 8月1日
はじめてのママリ🔰

普段は保育園なので分からないですが、朝と夜で200ぐらい飲んでて、休日は600ぐらいです。
フォロミは1歳2カ月の頃には辞めてました。
麦茶が嫌いで家では水です。
たまーにジュースあげてます😊

  • mimi🔰

    mimi🔰

    なるほど!ありがとうございます!

    フォロミって3歳までと記載あるのでどうなんだろうと思ってましたが水分あげてればとりあえず大丈夫そうですね☺ありがとうございます!

    • 8月1日
y.j.n.mik

フォローアップって、要らないって言う人多いですよね

助産師さんとか、
保育園とか…

牛乳とか食事から栄養を摂れるようになっているし、
撮れているなら要らないのでは
と個人的には思います

まぁ、子育ての考え方によってでしょうけどね😅

  • mimi🔰

    mimi🔰

    だいぶ遅くなりました(T_T)

    そうですよね。。何が正しいのやらです(T_T)

    ありがとうございます☺

    • 8月24日