育児ストレスで心療内科へ相談したいです。イライラや暴言が出てしまい、抱っこもつらいです。気持ちを上向きにしたいです。
育児ノイローゼでしょうか？
もうすぐ一歳の娘がいます。
最近泣き声を聞くだけで本当にイライラして、うるさいとか黙れとか言ってしまいます。
離乳食が中々うまくいかず、始めから終わりまでずーーっと泣いていて、私も娘の前で毎日大泣きしています。早く食えよ！とか暴言吐きまくりです。
誰かがこの光景を見たらドン引き確実です。
旦那は仕事が忙しくずっとワンオペ、
実母は近くにいますが、一度相談したら「虐待しないでね」と言われ、ショックでそれからは何も話せなくなりました。
虐待なんてするわけないのに…
でももう暴言吐きまくってるから虐待みたいなものですよね…
最近は抱っこするのもしんどくなってきました。
それがわかるのか、娘は抱っこしていない時はずっと泣いています。
心療内科に行った方がいいでしょうか？
なんとか気持ちを上向きに頑張っていきたいんです。
イライラしたくないのにどうしてもイライラして暴言吐いてしまうんです。
どんなことでも良いのでお願いします。
- めぐ(4歳3ヶ月)
コメント
はじめてのママリ
大丈夫ですか？💦😭
毎日育児に向き合うのは
疲れてしまいますよね😭💦
一時保育の利用などはどうでしょうか？1日数時間だけでも自分の時間を作ってほしいです😞☘️
退会ユーザー
1歳くらいってきついですよね
私もちょうどそのころ、子供と2人でいるのが苦痛でたまりませんでした
いらいらして、足つねってしまったこともあります
罪悪感でいっぱいになりました
毎日きつくて、時間たたなくて辛かったです
きついっていうのも誰にもいえなくて
睡眠がとれなくなって、さらにイライラしました
この時点でメンタルが調子悪いのかな？と思って、心療内科にいきました
そしたら育児鬱といわれました
薬とか抵抗ありましたが、飲んだら気持ちも落ち着くようになるし、睡眠をとれるようになりました
劇的に良くなるわけじゃないですが、
やっぱり寝不足が1番よくないです
その後は診断書いただいて、
保育園に預けてました
心療内科も初診は時間かかるので、予約が取りにくかったりします
ぜひお早めに受診されてみてください
少しでも気が楽になるといいですね
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めぐ
コメントありがとうございます。
そうですよね、一歳近くなって自己主張どんどん激しくなってきて
なのに言葉は通じないし…
ほんとうに毎日ぐったりです
誰にも言えないですよね…
ママリさんも辛い思いされたんですね…
睡眠とれなくなると更にしんどいですよね
私も心療内科にお世話になろうと思っています
ありがとうございます- 8月1日
はじめてじゃないママリ
わかります…
私も今日、同じ事言ってしまいました。
言ったことを、なかったことにしたいぐらい後悔しています。
でも、あの泣き声をずっと聞いてれば仕方ないのかもしれない、とも思いました。
今、娘がパパイヤ期？で、常に私がそばにいないとダメです。
主人とお風呂もギャン泣き、私が一人でお風呂入るのもギャン泣き。
寒いのにお風呂のドア開けて、ギャンギャン泣きます。
お風呂の間ずっとです。
ある程度もう言葉がわかるはずなのに、言っても聞いてくれないのが余計にイライラします。
明日からは言わないように頑張りたいです😢
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めぐ
コメントありがとうございます
そうだったんですね…
それはしんどすぎますね
お風呂の時くらいリラックスさせてほしいですね
言いたくないのにぶちっときちゃいますよね
後悔するんですけどね…
こどもの泣き声ってほんとうに精神削られます
お互いお疲れ様です😭- 8月1日
うめ🔰
わたしも同じぐらいの月齢です。
家族の状況や言われたこともよく似ていて、驚きました。
つらいですよね。つらいという言葉じゃ表せないぐらい。
心療内科で薬を出してもらったら変わると思いますが、心療内科選びがストレスになることもありますよね…
お互い、どうにか少しでも楽になりたいですね。
こういうママリとかで、同じ悩みがある人と話すだけでも、少し楽になると思います。
ちなみに
うちは生まれたときから泣く頻度が高くて泣き声も普通より大きく、泣いてる時間も長時間。今でもそうです。
夜泣きも今もずっとです。
寝かしつけが最悪レベルにつらいです。
いろいろ、こっちの頭おかしくなるレベルです。
ママはうるさいのは嫌いだよ!と言ってしまいます。
もうとにかく、言わずにはいれないです。
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めぐ
コメントありがとうございます。
同じ状況のかたがいるというだけで心が救われます。
辛すぎですよね…毎日修行修行で、誰もわかってくれないし子どものことかわいいとあまり思えなくなっているところまできちゃってます
泣き声大きいのはほんとうに参りますね…それは言わずにはいられないです…！
最近はもう勘弁してが口癖です
うめさんも毎日お疲れ様です…😭- 8月1日
めぐ
ありがとうございます😭
最近子どものことかわいいと思えなくなってきて…
少し離れたいです
一時保育の検討したいと思います。