妊活初心者が基礎体温をつけ始め、排卵予定日前に性交したが、生理が遅れて陰性。食生活やサプリ、基礎体温上げ方についてアドバイスを求めています。
妊活始めました♡
基礎体温もつけ始め…
今月はアプリでの排卵予定日前日に
仲良ししました♡
昨日生理予定日でしたが
まだきません(´･_･`)
フライングで検査しましたが陰性でした。
基礎体温もつけ始めたばかりで排卵しているかもわかりませんが…笑
妊活初心者です🔰
食生活や、オススメのサプリ。
基礎体温を上げる方法とか。
何かあったらみなさんに教えていただきたいです♡♡♡
よろしくおねがいします( *´꒳`*)♡
- こぶたろ(7歳)
はなまる子
マイペース♡ですねv(*´>ω<`*)v
✿とも✿
妊活仲間ですね(*^^*)
わたしは明るくマイペースに＊を心がけて妊活してます！♪
職場の人から、まだなの？攻撃が毎日すごいですが…( ´△｀)
サプリは、ベルタの葉酸を飲んでます。成分とか見るとこれが一番納得できました☆葉酸は早くから飲んだ方が良いらしいです◎
基礎体温どのくらいですか？？
36.7以上とかあれば高温期だと思います♡
こぶたろ
コメントありがとうございます♡
マイペース！！
1番大切ですよねヽ(*´∀`*)ノ！☆
1度流産経験があるので、きちんと妊娠できるか不安ですが
頑張ります♡
りんごひめ
ルナルナな無料版のアプリが基礎体温つけるのにすごく使いやすかったですよ。
ただ、もし医者にかかる場合は基礎体温を紙に転記しないと見てもらえないので注意です。
葉酸サプリは妊娠一ヶ月前から飲んでおくと良いです。
私は三ヶ月前から飲みました。
こぶたろ
コメントありがとうございます♡
ルナルナのアプリ使い始めました！！
流産経験があるため、一度妊娠可能か病院で検査してみようと思っていたので。
紙に転記しないとだめなんですね！
初めてしりました(´･_･`)
ありがとうございます♡
葉酸サプリですね♡
結構好き嫌いが激しいので、サプリにお世話になろうと思ってたので助かります♡
試してみようとおもいます♡
こぶたろ
コメントありがとうございます♡
妊活仲間嬉しいです( *´꒳`*)♡
私は今年で20代最後なので
ちょっと焦ってます…笑
でもマイペース大切ですよね♡
お互い頑張りましょう♡
葉酸サプリやはりいいんですね♡
早速明日買ってきます！！笑
実は基礎体温低いみたいなんです…
今生理前なので高温期に入ってるはずなのですが(´･_･`)
高くても36.5とかです…
排卵してないとかもあるのかなと心配です(´･_･`)
ただ、ほんと1週間位前から測り始めたばかりなので
なんともいえませんが…•́ε•̀٥
✿とも✿
お互い早く授かれるといいですね(o>ω<o)♡
サプリはお店で買うのも良いし、通販もあるのでネット活用もおすすめです☆わたしは、定期で購入しちゃいました(^^)
36.5なら低いことないんじゃないかな？わたし、普段はそれを下回りますよ(;_;)
生理不順なんで、排卵も分からないことが多くて。わたしも探り探りです。。
こぶたろ
通販いいですね(∗ᵒ̶̶̷̀ω˂̶́∗)੭₎₎̊₊♡
そのほーが安そう笑
基礎体温って何度くらいが平均なんですかねー？
低いと不安になりますよね(´･_･`)…
生理の平均周期ってどれくらいですか？？
✿とも✿
けっこうお値打ちでしたよ！(☆∀☆)ネット侮れません♪
病院では、計り方でも変わるって言われました。デジタルなら、音がしてからも+5分くらいくわえてていいみたいです。
周期バラバラですよー…( ´△｀)
35日とかです。。
多嚢胞だし、次生理来たらタイミング療法の予定だったんですが
今まさかの高温期8日目で＊
毎日ドキドキしてるとこです(>_<)
こぶたろ
ネットいろいろ検索してみます♡
ありがとうございますヽ(*´∀`*)ノ！☆
音がしてから5分…？
それで変わったりするもんなんですか！？
変わらないものだと思ってました(º ﾛ º๑)！！
私もバラバラです…
前はピタピタきてたのに…
35日だと予測しずらいですよね(´･_･`)
でも8日目！！
すごいじゃないですか〜♡
このまま続きますよーに…♡
私は今月はリセットしそうです笑
流産経験があるので、婦人科検診的なものを受けようと思ってるんですが…
全く知識がないので…
受けたことありますか？？
✿とも✿
この前、やたら低く出たので5分くらい待ってみたら体温上がってました(^^)＊低いと思ったら、是非試してみてください☆
そうなんですよー。。排卵分かりにくすぎて。。
もう、はんぶん勘です(笑)
ありがとうございます♡
続くと良いなあー！(o>ω<o)
あんまり高温期続いたことなくて、実母も心配して毎日連絡くれてます。喜ばせてあげたいって気持ちが強くなって、少し怖い気もしてます。
わたし、ガン検診とホルモン検査は受けましたよ♪といっても、内診と採血。ガン検診の後で不正出血が5日くらい続いて心配したけど、よくあることみたいでした。
次の生理来たら病院に来るように言われて今なので、その先は分からないですが、こんな感じです(>_<)
こぶたろ
上がることあるんですね！！
でも5分も待ってたら寝てしまいそう笑
いつも起きてるのやっとです笑
女の勘は当たるといいますから！！笑
お母さま優しいですね♡
期待が負担になってしまう時もあると思うけど…
でもこのまま高温期続くこと祈ってます♡
ガン検診、ホルモン検診かぁ〜
不正出血とか心配ですよね。
私もちょっと前にありましたけど、すぐおさまったので病院には行かずでしたけど…(´･_･`)
病院によってもちろん違うと思うんですけど、料金ってやっぱりちょっと高めですかね…？？
次の生理きたらってことはほんと最近に検査受けられたんですね(º ﾛ º๑)！！
✿とも✿
わたしもそうですよ♪(^^)
朝弱いので、いつも起きてるのか、寝てるのか微妙です(笑)
ありがとうございます(*´∇｀)♪
食事にも気を付けてるから
朝はヨガしたり、白湯飲んだり。
頭のなか空っぽにして、リラックスすることを心がけてます＊
ガン検診は高めでした…。市の助成とかなしなんで、7000円したような記憶があります。
あと、うち旦那がたばこ吸うので早めに精子検査もしましたよ(笑)
このときはわたしの診察もいれて3000円くらいでした☆
そうなんです！検査とかは先月末から今月頭の話なんで(^o^;)
これで授かってたら、先生驚くだろうなあ～＊と思ってます。
こぶたろ
おはようございます♡
ヨガとかすごいっ！！
白湯はやっぱり身体にいいですもんね♡
今日どうでしたか？？
高温期続いてます？？？
私は今日一気に36.2まで下がってしまいました(´･_･`)
うすーい出血があったので、生理くるなーと思っていたんですが、
今止まってしまっています。
こういうのもやっぱり生理不順と関係あるんですかね。
旦那さんも検査したんですね♡
検査は少しお金かかってしまいますよね…
うちはまだ籍いれてないんです笑
ただ、子供は早くほしいし、すぐできるわけじゃないからちょっと早い段階で妊活始めてます笑
だから結構ゆったりと妊活できるかな〜って思ってるんですが、
やっぱり始めると毎月気になってしまいますよね(º ﾛ º๑)！！
✿とも✿
ヨガは朝15分くらいですが、時々DVD見てやってます☆
心地よい疲労感はあるけど、スッキリできて楽しいです！
白湯はお昼も職場に持っていきますが、体が暖まるしおすすめです♪
ここ1年くらい続けてます。
基礎体温は、今日も高めで36.8でした(*^^*)
検査薬も購入したので、心の準備ができたら使ってみます(笑)
妊活始めると、変に意識しちゃいますよね(>_<)検査はお金かかるけど、やれることは早めに済ませた方がいいかなあと思ってお願いしました☆
妊活も何事もそうですが、ストレスがいちばん良くないし、マイペースにいくのが一番だと思います♪♪
入籍これからなら、今後は楽しみがたくさんですね＼(^_^)／♪
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