コメント
おり🔰
元体重はどれくらいかで変わっくると思いますよ😃
BMIで理想体重が変わってきます！
年子👧mama
身長ではなくて､BMIで変わってきますよ☺️
BMI18.5未満なら7～12kg
BMI19～25までが9～12kg
BMI25以上は個別相談
が､目安とされる施設が多いかなと思います😌
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なつ
ですよね！！
25いくかもしれません。
そろそろ、個別相談あるかもですね💦- 7月22日
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年子👧mama
妊娠前のBMIですよ💦
妊娠前のBMIから出産までに増えて良い体重の基準なので
､増え方の様子で､助産師外来などで指導があったり､お話がありますよ☺️- 7月22日
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なつ
なるほど！
今度、中期健診があるのでその時に言われるかもです💦- 7月23日
なつ
BMIはかなり高いと思います。25いくかも💦
なので、増えすぎないのがちょうどいいのかな
おり🔰
妊娠前25だと多くて5キロくらいかもしれませんね🤔
これからガッツリ管理されるので神経質にならないようにだけ気を付けてくださいね💧
体重管理は結構ストレスになるので……
なつ
なるほど！
ストレスにならない程度に、食事管理等していきます😲