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コキン
サプリ・健康

ダイエット兼ねてリングフィットやったら膝めちゃくちゃ激痛😭自宅の階段降りるのに泣きが入る😭どなたか助けてください🥺

ダイエット兼ねてリングフィットやったら膝めちゃくちゃ激痛😭
自宅の階段降りるのに泣きが入る😭
どなたか助けてください🥺

コメント

はじめてのママリ🌸

あれ、めっちゃ体使うので
体痛くなりますよね〜💦
おつかれさまです😌

  • コキン

    コキン

    お返事ありがとうございます
    真剣にやるとかなり体力消耗しますよね😲
    まさか激痛に襲われるとは😭
    今更ですが考えてやればよかったと後悔です🤦🏽‍♀️

    • 7月17日
ざるそば

こんにちは!
私も少し前にはじめました。はじめはストレッチだけで膝が相当痛かったんですけど、続けていくうちに膝の痛みがなくなったんです!!🥺
ぜひ続けてみてください!感動しますよ!

  • コキン

    コキン

    こんばんは!
    そばうどんさんもはじめたんですね😊
    私もストレッチから膝にダメージくらって…
    再開したらまたあの激痛に襲われるんじゃないかと恐怖ですが続けていくと感動するなら頑張ります💪
    その日が待ち遠しい〜😆
    お返事嬉しいです♪
    ありがとうございます😊

    • 7月19日