コメント
まい(*´-`)
８ヶ月辺りから週1で行ってます❗
予定日ギリギリまでみなさん来てるので大丈夫ですよ😃
ヨガは普段のゆるめの服装で来てる方が多く、エアロビはジムに行く感じでジャージっぽい服で来る方が多いです。
先生にもよると思いますがヨガはリラックス出来るようなゆっくり、まったりな感じで、エアロビは結構ハードな動きが多いので初回はびっくりするかもしれないです。
何回か行って私は慣れましたが、臨月入ってると結構しんどいです😰
はる
私の行っていた所は、産まれるギリギリまで来てましたよ😊
ビクスとかは、臨月の人はドンドン動いて陣痛きたらいいね！って感じで結構ハードでした！臨月前は、お腹張ったら休んで〜で無理しないようにです☆
格好は、Ｔシャツに動きやすいパンツ（ジャージ）でした！
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ハム子☆
返信ありがとうございます(^^)
どんどん動いて陣痛きたらいいね！って少し恐ろしい感じもしますが、ぶくぶく太るよりは産気付いた方がいいかもなんて思いました！笑
妊婦さんジャージで行うイメージなかったので、聞いてよかったです！ありがとうございます。- 9月18日
なべ
ビクスのみ行ってますが、Tシャツにジャージのズボンです！
周りの方も似た感じの服装ですよ(*^^*)
すべるから裸足になれるよう、タイツはNGでした！
予定日当日も来てる人いたので大丈夫ですよ♪
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ハム子☆
返信ありがとうございます(^^)
予定日当日の方、すごいですね！裸足で行う感じなんですね。行ってみたいと思います！- 9月18日
ハム子☆
返信ありがとうございます(^^)
ヨガクラスとエアロビクラスが同じ日にあるみたいで、どちらも出てみようか悩んでいました。エアロビは結構ハードなんですね💦
クラスにでも行かないと動かないので行ってみようと思います。