コメント
なあな
私は特に何もしなかったです。でも、完母で体重がもとに戻りました‼︎
ポコ太郎
なんにもせずに食べまくってますが妊娠前よりマイナス2キロです！
出産前から12キロ痩せました！完母です(^○^)
でも、体型がなかなか戻らず悩んでますw
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ゆり
コメントありがとうございます❗
甘いものとかもですか？？私おやつ大好きで、特にアイスとケーキはすごい食べます。。( ｡ﾟДﾟ｡)- 9月16日
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ポコ太郎
甘いものめっちゃ食べてますよ！！
ゼリーにアイスにクッキーにビスケットw
お腹すいて食べなきゃやってられないですよ！w- 9月16日
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ゆり
よかったー！全然食べられないのかと思って。。笑
- 9月16日
くろ
家で筋トレしたり酵素ドリンク飲んだり色々してます！
わたしも14キロ増えて不安でしたが、元の体重まで戻りました(*･ω･)
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ゆり
運動ですね！出産前とかにダイエットするのにプロテイン飲んでましたけど、良くないですか？完母するつもりです。。
- 9月16日
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くろ
わたしも完母です！
たんぱく質なので大丈夫じゃないでしょうか？
わたしはプロテインは飲んでませんが、たんぱく質は多く摂るようにしてます(*･ω･)- 9月16日
はーあそママ♡
何もせずに痩せました！
妊娠前からマイナス2キロです！
妊娠で10キロ太りました！笑
完母で食事は好きなもの
気にせず食べてます(*^^*)
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ゆり
私おやつ大好きで、やっぱり押さえた方いいですかねー
- 9月16日
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はーあそママ♡
私普通におやつ食べてます！
はじめての育児で疲れるし
旦那にはイライラするし
糖分大事です！
甘いもの食べてリフレッシュします！笑- 9月16日
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ゆり
そうですか！やっぱりストレスたまりますねー普通に食べます！笑
- 9月16日
qoo
出産して２ヶ月になりますが、12キロ太ってあと、8キロ戻らずです。。。
完母なのに。。なんでた！！
間食もさほどしてないのに(´；ω；｀)
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ゆり
痩せれるか不安ですはー笑
- 9月16日
みーにゃ
特に何にもしなかった、どころか、産後はいつもお腹が空いていて食事が楽しく、
好きなものを好きなだけ食べてました(^^;;
それでも完母と、育児でエネルギーをとられて、妊娠前よりマイナス3キロでした。
お菓子も大好きで、旦那が毎回お菓子パーティーするんじゃないかくらい買い与えてくるので、暇さえあれば食べてました(^^;;笑
いま2人目妊娠中でまた少しずつ体重増えつつあります。
ストレスためないのが一番ですよ♪
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ゆり
そうですよね！家事に子育てはストレスたまるので我慢せずに食べます！
- 9月16日
Somama
妊娠で7キロプラスで、産後は完母で、9キロ落ちましたよ(*^^*)
ケーキ・シュークリーム・チョコ…他色々、毎日食べまくってました(^^;;
ご飯も、すごい量を食べてました！！
いくら食べても太らない！って思っていたら、2キロ太り、プラマイ０になりました(￣▽￣)
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ゆり
本当ですか！普通に食べます！笑
運動はそこそこですけど。。。- 9月16日
ゆり
コメントありがとうございます❗
私おやつが大好きで不安です。。やっぱりおやつはやめた方がいいですかねー完母ならあんまり良くないですか？
なあな
私もおやつ好きです‼︎笑
おやつは１日１つだけ、とか量を決めて食べています。それよりも、私が完母で続けてこれたのは、タンポポティを飲んでいるからだと思います(^^)
ゆり
本当ですか！笑
やっぱり押さえないといけないてずねータンポポティーって薬局とかで買えるんですかー？？
なあな
私は薬局で見つけられなかったので、赤ちゃん本舗とかネットで買ってます(^^)
この瓶のものは濃さも量も調節できるのでお気に入りです‼︎
妊娠中から飲んだら、お産直前から出るようになりました。
ゆり
参考になりました！！早速調べて飲みたいです！！