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ココロ・悩み

６月はわたしの精神的な問題とこどもの体調不良で2週間お休み、、先週の…

６月はわたしの精神的な問題とこどもの体調不良で2週間お休み、、
先週の金曜日は仕事前にわたしが気分が悪くなり過呼吸になっておやすみ
今日は下の子が、熱が出てお休み、、、

はぁこんなんじゃダメだよな

コメント

myuumyuu🔰

頑張っているんですね！！
自分を責めすぎてしまうと、余計に今の状態が悪化してしまうだけだと思います🥺
周りに申し訳ない…という気持ちは持っていても、考えてもどうにもならないことは「今日は仕方ない！」と自分を甘やかしてあげることも大事だと思います☺️
今日もがんばりましたよね。ゆっくり休んでください。

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