コメント
mmm
年少です💡
いつも20時に寝て7時過ぎに起きます😊
姉妹mama💓
年中です！
１０時就寝、７時半起きです🤔
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うたこちゃママ
同い年ですね💡💡
ありがとうございます＾＾- 7月3日
はじめてのママリ🔰
年少の娘がいます(・∀・)
うちは基本21時に寝て7時起きです。
うちも寝るときは13時間とか寝ますよ😅
一人一人体力も違うし問題は無いと思います(^○^)
私自身寝ててもいいなら20時間とか寝てました😅
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うたこちゃママ
たしかに、私自身は結婚する前とか、寝られるだけ寝てました😅笑
参考にさせていただきます♥︎- 7月3日
はじめてのママリ🔰
幼稚園からの保健だよりには年少12時間、年中11.5時間、年長11時間睡眠が推進されていますと書かれていました
小学校低学年でも11時間睡眠でしたよ
なのですごくいいと思います！
うちは寝るのが9時〜10時、たまに11時近い時もありますよ
起きるのは6時半〜7時くらいに起きます
もっと寝て欲しいです
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うたこちゃママ
詳しく教えていただきありがとうございます＾＾✨✨
参考にさせていただきます♥︎- 7月3日
はじめてのママリ🔰
年中です！
6時半〜7時 起床
19時半〜20時 就寝
です^_^
寝る時間早いねとよく言われますが、規則正しい生活をしているからか
体調はほぼ崩したことないです^_^
はじめてのママリ
20時すぎに寝て6時半にはおきます☺️ねれるならたくさん寝ていいとおもいます！
うちは、しごとの関係でこれ以上ねせれないので😇
うたこちゃママ
ありがとうございます✨✨
幼稚園に通い出すと、すごく疲れますよね😌😌
参考にさせていただきます！