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Meimama
妊娠・出産

食べつわりで困っています。どんな食べ物が良いか、気にせず食べているか、アドバイスをお願いします。

現在2人目妊娠中で9wです!
食べつわりのようなんですが、先生にはあんまり食べすぎないでね!と言われていますが食べないと気持ち悪くなっちゃうし困っています(._.)
1人目は吐きつわりだったので…。
食べつわりの方どんなもの食べてますか?また気にせず食べてますか?気にしてますか?
何かアドバイスあればよろしくお願いします(;_;)

コメント

ゆり🐱

うちは飴ちゃんとか食べてましたよ⸜( ⌓̈ )⸝
あとは果物ですかね??

  • Meimama

    Meimama

    回答ありがとうございます♡
    飴果物いいですよね(^^)
    私もバジルシード入りの満腹になる飴買ってみたんですがあまり効果を感じられず^^;
    どんな飴をなめてますか?(^^)

    • 9月14日
  • ゆり🐱

    ゆり🐱

    娘の時は飴ちゃんよりも何故かアイスばっかり食べてて今は食べたら気持ち悪くなるので何も食べてないのですがレモンの飴ちゃんは食べやすかったです笑
    後ガムとかかなー??

    • 9月14日
  • Meimama

    Meimama

    そうなんですね!
    私もアイス食べちゃうんですが甘いの摂りすぎるのも怖くて😭
    レモン味ならスッキリしそうですね(*^^*)
    ありがとうございます♡

    • 9月15日
や68

私も食べつわりでした(*^^*)w
もずく、納豆、バナナ、りんご等
ちょっと気をつけてましたが、お菓子とかもどうしても食べたい時は食べてました(^^)
ポンジュースには助けられましたw

  • Meimama

    Meimama

    回答ありがとうございます♡
    すごい!健康的ですね(*^^*)
    手軽だしお菓子食べたくなっちゃいますよね( ゚д゚)
    ポンジュース美味しいですよね♡

    • 9月14日
まぁたろす。

私も妊娠初期に食べつわりでした(>_<)

茎ワカメの梅味をずっと食べてましたよ!
ガムや飴はなぜか受けつけませんでした。笑

カロリー低めで少し食べ応えのあるものを探してるうちに茎ワカメにたどり着きました(o^^o)

  • Meimama

    Meimama

    回答ありがとうございます♡
    茎わかめ良さそうですね!
    確かに硬いほうが食べ応えあって満たされるかもですね(*^^*)
    しかもカロリー低いところがいいですね!

    • 9月14日
ka8o2ri

私もいま9週で、軽い食べづわりかな〜?というところです!
私は家でも職場でも、ウイダーinゼリーを常備していて、やばいお腹減りそう!って時に、気持ち悪くなる前に少しウイダー吸ってます^ ^
最近は少しの量で耐えられるようにはなってきましたが…
ウイダーinゼリーもご飯一杯分のカロリーがあるので、1日に半分くらいしか摂取しません。いいか悪いかは分かりませんが…
あとは、炭酸水を一口飲むと、お腹も膨れる感じがします!スッキリもしますよね^ ^

お互いつわりが落ち着くまで頑張りましょう♡

  • Meimama

    Meimama

    回答ありがとうございます♡
    ゼリーいいですね!
    でもごはん1杯分って考えるとその分消費しなきゃマズイですよね^^;
    炭酸水良さそうですね(*^^*)
    試してみます♪ありがとうございます(^^)

    • 9月15日
カナ

私も食べ悪阻です!上2人共 吐き悪阻だったのに今回は食べ悪阻からの吐き悪阻です!空腹になって気持ち悪くなるから食べたくても食べられないし、ムリして食べたら吐くしで かなり困ってます!
今はフルーツ系の飲み物が頼りです!たまにアイス食べたくなって食べてます(^.^)

  • Meimama

    Meimama

    回答ありがとうございます♡
    吐きつわりも食べつわりもどっちも辛いですよね😭
    サッパリした物が1番いいですよね!
    妊娠週同じですね(*^^*)
    お互い頑張りましょう♡

    • 9月16日