ココロ・悩み
最近ワンオペがキツくてイライラしています。夫は毎日残業で頼れる人もいない状況。ストレス発散方法を知りたいです。骨盤矯正で気分転換を考えています。
最近ワンオペがキツいです😢
長女の赤ちゃん返り
前まではうまく対処出来てたのに
最近はなぜかすぐイライラしてしまう。
自分に余裕がない😢
怒鳴ってしまい、後から自己嫌悪😢😢
夫は毎日残業、、
実家は遠く頼れる人がいない。
夫の転勤もあり、
近くに知り合いも少ない。
似たような状況の方いますか？
ワンオペがきつい時、
どのようにストレス発散してますか？
私はとりあえず今度骨盤矯正に
行ってみようかなと思ってます。
少しは気分転換になるかなあ。🥲
- はじめてのママリ(3歳2ヶ月, 6歳)
コメント
ひまわり
ワンオペしんどいですよね…
休む間もないし、疲れ果てますよね😞😞
息子も赤ちゃん返りしているのでお気持ち分かります🥺
下の子に手がかかる分、上の子も嫉妬してるのかなと思います💦
二人ともママじゃないとダメなので、ストレス半端ないです💦💦
日中はどうしてもいっぱいいっぱいになってイライラしてしまうけど、寝る時は大好きだよと伝えてぎゅーして笑顔で一日を終えるように気をつけてます！
でも次の日朝からイライラしてるんですけどね…😩😩笑
整骨院もいい気分転換になると思います❤️
大変ですけど、頑張りましょう〜🥺🥺❗️
はじめてのママリ
コメントありがとうございます🥲✨
子供が可愛くて、きょうだいが欲しくて、望んでたけどいざ子供が2人に増えるといっぱいいっぱいで😭家事は手抜きかなりしてますが、、笑
やっぱりどのご家庭でも赤ちゃん返りはあるのですね🥲上の子優先しなきゃって分かってても、ママ見てみてーきてきてー攻撃がすごいとどっと疲れてしまって😅同時に下の子が泣き出したらもうキャパオーバーで💧
私も寝る前だけはハグして大好きって伝えるようにしてます🥲
整骨院行くことにしました🥺骨盤矯正は自費だからたまにの贅沢です。笑
ありがとうございます🥲✨子供さん同級生ですね❣️頑張りましょう☺️