低血圧の方はいらっしゃいますか？最近、だるさやしんどさが増えてきました。予防のために実践している習慣はありますか？

ひみ

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  ママリ

  コメントありがとうございます。
  はっきりとは覚えてないですが、いつも正常値より下で、医師からめまいとかある？気をつけてねって言われます。
  風呂上がりに倒れたこともあるし、妊娠中にもトイレから立って1回ぶっ倒れました😂
  そして常にだるさもあるし…
  高血圧と比べたら大きな病気には繋がらないかもしれませんが、しんどいですよね😢
  調べたらコーヒーや緑茶（カフェイン）がいいみたいなこと書いてたので、母（低血圧）がコーヒー大好きで元気なのでもしかしたら効果あるかもと昨日から朝緑茶飲んでます。
  少しでもいいから改善したいですよね🥺

  • 6月18日
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  ひみ

  お風呂上がり倒れやすいですよね💦私も2回は白目むいて倒れて痙攣してたみたいで、旦那から怖がられてます😅
  貧血もあるので低血圧だけが原因なのかは分かりませんが、辛いですよね～😖
  コーヒーがいいんですか😲!!2人目がうまれて卒乳したらガブガブ飲みます！

  • 6月18日
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  ママリ

  それは旦那さん相当怖かったでしょうね🥺
  妊娠中授乳中って色々気を使いますよね😓
  貧血、私もあります。サプリや鉄剤飲んでます。
  カフェインって鉄の吸収を悪くするんですよね😇
  それで今まであまり飲んでなかったんですが…一緒にはとらないようにはして飲んでいこうかなと思います☺️

  • 6月19日