妊娠・出産
妊娠中の眠気対策にカフェインの入っていないコーヒーを飲んでも眠気が取れるか不安です。デカフェやノンカフェインの効果について知りたいです。
妊娠中のコーヒーについて
※飲まない方が良いのはわかってます！
妊娠前は仕事中の眠い時にブラックコーヒーを1杯は毎日飲んでいましたが、やっぱりカフェインが気になり、全く飲まなくなりました。
コーヒーを飲む理由は、眠たくなるからです。
じゃあデカフェやノンカフェインにしたら？と思うかもしれませんが、カフェインの入ってないコーヒーは、果たして眠気に効くのか分からず…🥲
コーヒーが好きで飲んでいるわけではないので、効果重視です。
ちゃんとカフェインが入ってないものでもききますかね…
- かりん(1歳1ヶ月, 2歳6ヶ月, 6歳)
家庭菜園辞めました
１日１杯ぐらいなら全然いいと思いますよ！
nakigank^^
1日1杯なら大丈夫って助産師に言われました！
しずしず
カフェインなしだと眠気には効果あまりなさそうな🤔
私は1日1杯目安に毎日飲んでます😌たまーに2杯の日の日もあります！
はじめてのママリ🔰
1日一杯は飲んでます！
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