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ぽむ
妊娠・出産

つわり中で食事が難しいが、お菓子や炭酸飲料、アイスは食べられる。体重と栄養が心配で病んでいる。今は大丈夫でしょうか?

つわり中で日によってご飯は食べれないのに
お菓子と炭酸とアイスは食べれる😢
体重と栄養面が気になって余計に病みますヽ(´o`;

今はまだ気にしなくて大丈夫ですかね?😞

コメント

yast

つわり中は食べられるもの食べればいいですよ。そんなに栄養のこと考えなくていいと言われましたよ。

  • ぽむ

    ぽむ


    わかりました😔♡
    今は食べれるものだけ食べてみます!!

    • 6月4日
ママリ

私もそうでした😭
一日のうち食べてたものは、ポテチとアセロラジュースのみって日ばかりでした!
私の産院では、「つわり中は食べれるものを食べれる時に食べれるだけ食べて!」って言われてました👶🏻
つわりが落ち着いたら栄養気にして食べてねって感じでしたよ😊
ただつわり中に食べるものは妊娠中食べてもOKなものだけで調整してねとは言われてました!
例えば生物は食べれるけど他は食べれないってなっても生物食べ過ぎ良くないし、緑茶やコーヒーとかのカフェイン類を毎日ガブガブ飲むのも良くないので
それらは他で探してみてって感じでした!

  • ぽむ

    ぽむ



    お腹はすくのにご飯は食べれないでつらいですよね🤣🤣

    詳しくありがとうございます!! 少し気を遣いながら食べれるもの飲めるものをとっていきたいとおもいます🥰

    • 6月4日
  • ママリ

    ママリ


    お菓子ばかりなんて栄養的によくない!と思ってお菓子も食べずにってしてると体がケトン体ってゆう物質が出て病院で点滴になったりします!
    そのケトン体を出さないようにするには何かしら食べたり飲んだりしなきゃなので、とりあえずは気にしなくて大丈夫ですよ😊
    悪阻きついと思いますが頑張ってください😆

    • 6月4日
  • ぽむ

    ぽむ


    初めて聞きました!✨
    勉強になります😌💕

    辛すぎて涙が出ますが
    頑張ります٩(🔥▽🔥)۶

    • 6月4日
はじめてのママリ🔰

全く同じです!!気にしなくていいとママリでたくさんの方から励ましのお言葉頂き、とにかくなんでもいいから食べるようにしています!

  • ぽむ

    ぽむ



    同じ方がいてなんか安心します🥺💕 辛いですよね、、、

    一緒に乗り越えましょう😢

    • 6月4日
ゆな

私もご飯物が食べられずにお菓子とアイスばかり食べてました💦
妊娠が分かる直前までダイエットをしていて体重も少しずつ落ちてきていた頃だったので、太るのが少しショックでしたが「妊娠となれば仕方ない!」と割り切って、食べられるものだけをひたすら食べてました🤣✨
栄養面についても、お医者さんからも赤ちゃんは勝手に栄養をどんどん吸収していくから、つわり中は気にしなくても大丈夫だよと言われました😊

つわりが落ち着いてから食べ物を調整していけば問題ないと思います🥰

  • ぽむ

    ぽむ


    体重気になりますよね😩😩笑

    もう今日から私も割り切って食べれるものだけ食べます😞

    落ち着いたら頑張ります(笑)🔥🔥🔥

    • 6月4日
deleted user

悪阻中お菓子と炭酸アイスで生活していましたが血糖値上がる事もなく体重が増える事もなかったです😊

悪阻終わってお菓子炭酸アイス辞めてご飯食べ出してから逆に血糖値上がり体重も増えましたが…😅

  • ぽむ

    ぽむ


    一緒ですね😍❤
    体に悪そうなものほど食べれちゃいますよね(笑)

    私の通っている病院は体重について本当に厳しいので
    つわりが落ち着いたら頑張ります😩🤟🤟

    • 6月4日
  • deleted user

    退会ユーザー


    グレープフルーツジュースとガムも必需でした😊

    悪阻で吐いてしまってからは大好きだった苺は食べられなくなりました…😭笑笑 

    • 6月4日
deleted user

大丈夫ですよ🤍
私なんて産むまで吐いてたので
妊娠して10キロ痩せて30キロ台にも
突入で入院もしたりして、何も食べ
ず、、点滴のみの生活をほぼ3ヶ月
続いてその後もろくに食べれずです
しかも後期は食べれることも増えて
アイス、カルパスとかでしたが、、
元気な赤ちゃん生まれてきてくれま
したよ🤍

  • ぽむ

    ぽむ


    産むまで、、、考えただけで泣きそう🥲🥲

    頑張りましたね😢
    お疲れ様でした💕

    カルパス!!なんか
    急に食べたくなりました(笑)

    • 6月4日