子どもが食べられるレパートリーを増やしたいママさんが、昼夜の食事で困っています。特に食べないものや食べるもののリストを共有し、料理を作っても食べないことに悩んでいます。自宅安静中で長時間立つことが難しいため、短時間で作れる料理のアイデアを求めています。
同じぐらいの子どもを持つママさん
教えてください。
昼夜ご飯について何を食べさせてるか教えてください。
朝は基本的にヨーグルトや果物、パンを食べます。
昼と夜ご飯で困っています。
【食べないもの】
丼物系（白いご飯が汚れるのが嫌い）
ふりかけ
牛肉・豚肉（小さくしても食べない）
挽肉（ポロポロしてる系）
子ども用のカレーに入ってる肉
芋類・練り物系・ハム・ベーコン
煮物・サラダ・エビフライ・天ぷら
焼売・ワンタン・粉物・ピザ
魚の唐揚げ・白身魚のフライ
ツナ・コーン・マカロニ・パスタ
ドリア・グラタン・キッシュ・スープ系
【食べる野菜】これ以外の野菜は食べてくれた事がない。
ブロッコリー・ミニトマト・炒めた玉ねぎ・炒めたしめじ
人参（気分で食べる日食べない日がある。食べるのは炒めたやつのみ）
【食べるもの】
・おにぎり（塩むすびのみ）
・サンドイッチ（いちごジャムのみ）
野菜入れたのは食べない。
・フライドポテト
・ハンバーグ（玉ねぎのみ入れたやつ）
他の野菜入れると食べない。
・しらすチャーハン（玉ねぎと卵としらすのみ入れたやつ）
・オムライス（玉ねぎとポークビッツのみ）
・卵豆腐
・冷茶碗蒸し
・麺類（ラーメン・うどんのみ）
・卵焼き
・メンチカツ
・鮭フライ
・ササミカツ
・餃子
・鶏肉の唐揚げ
食べるレパートリーを増やしたいのですが
いい料理ありませんか…。
毎日作っても一口は食べてくれるのですが
すぐ口から出して「これ、いらない！」と言われます。
作っては捨てての繰り返しで辛いです。
現在、病院から切迫気味と言われて自宅安静を言われています。
キッチンに長時間立つのも良くないと言われました。
5分〜10分ぐらいしか立ってられず、
その時間内に作れるものか、
毎日少しずつ朝から小分けに料理をして作っています。
作ってもどうせ捨てる事になるだろう。
と思う気持ちと、
もしかしたら食べてくれるかも！と思う気持ちがあり
料理も頑張っているつもりです。
毎日の昼ごはんと夜ごはんのメニューなど教えてください。
- いちご(3歳4ヶ月, 6歳)
コメント
茉々莉
ごめんなさい、具体的なメニューじゃないんですけど🥲
私はインスタでこのアカウント見つけて、作れそう、食べてくれそうってものを選んで実際に食べさせてます☺️
いちごさんのお子さんに合うかはわかりませんが、こんなアカウントがあるんだよ、って教えたかったので見てみてください☺️
くま🐻❄️
解決にならないかもしれませんが、食べられるものの中にきちんと炭水化物とタンパク質と野菜類があるので、今は無理なさらず食べられるものの中からバランスを見て食べてもらってもいいのではないでしょうか？
きっとだんだんと食べられるものも増えていきますよ☺️
-
いちご
コメントありがとうございます📝
その日の私の体調等もあるので
揚げ物は週1回ぐらいしか出来なかったり…
子どもがカレーは嫌！とか
麺はいや！とかが酷くて
毎日同じものになったりしています😭
もうすぐ出産で入院する間、実母に息子をお願いするので少しでも食べれる物のレパートリーを増やしたいなぁと思っているのもあるんですよね💦
今の時期は食べられるもの増やさなくても今後食べてくれるようになりますかね…😔😔- 6月1日
いちご
コメントありがとうございます📝
インスタ使ってないですが、
これを機会に登録して見てみようと思います‼️ありがとうございます😊
見た目で嫌！ってものがなく
必ず1口は食べてくれるので
その1口で美味しい☺️と思ってくれるものを見つけたいと思います。
茉々莉
インスタじゃなくてもYouTubeに動画が上がってるので、kidscookingで検索すると見れますよ☺️
味付けが1歳から2歳ってなっているのですが、大人が食べても美味しいです😆
食べてくれるといいですね🥺
いちご
なかなか子どもと2人でいて
携帯をいじってられないので
お昼寝中とかに見たいと思います！
ありがとうございます😭😭
助かります！
茉々莉
子どもいるとなかなか見れないですよね😂
私の娘も同じ感じだったのでその時は病んでました😅
無理なさらず過ごしてください☺️
一緒に頑張っていきましょう🥰