コメント
退会ユーザー
よくフルグラに牛乳足したり
ヨーグルト足したり豆乳足したりしてました☺️
ママリ
小松菜と納豆を食べるように意識してて、小松菜のおひたしと納豆ご飯食べたり
ご飯の気分じゃない日は
リンゴとヨーグルトにフルグラとバナナとキウイ入れて食べてました！
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はじめてのママリ
フルグラはカロリー高いかなと思ってたんですが、果物いれればバランスはとれますね！
- 5月29日
ともこ
オートミールはどうですか？
はじめてママ
私はよく食パンにスクランブルエッグとハムとチーズ乗せたもの食べてます！
味付けはソースマヨだったりケチャップだったり。
後テレビでやっててトーストに納豆乗せて蜂蜜かけるやつやってみたらめちゃくちゃ美味しくて、それにクリームチーズ足したりして食べてます。
でもこれだと野菜足りないので、私なら味噌汁作られてたなら味噌汁に色んな残り野菜入れちゃいます！
それに卵落としたらそれ1品で完璧な贅沢朝ごはんです笑
ちなみに私は味噌毎回やるのめんどくさいので味噌玉作っとくか、あご出汁塩という商品があってそれをお湯に溶かすだけで美味しいお吸い物ができるのですが、それに豆腐やほうれん草、卵など入れて食べたりもしてます😊
はじめてのママリ
フルグラにヨーグルトおいしそうです！
でもすぐお腹すいて、10時には空腹になるので腹持ちがいいものがいいですね、、笑
退会ユーザー
妊娠中ってすぐお腹空きますよね😂
私は妊娠糖尿病なってたので
糖質オフのフルグラとか
食べてました😂
案外牛乳やヨーグルトと
合わせて取ればお腹満たされますww