はじめてのママリ🔰
鬱病に、パニック障害を患っていました💦
回答になるかわかりませんが🥺
元彼のDVの影響で、パニック障害を患い、その時鬼電が今でも、どこからか電話がかかってくるだけでパニックになってしまって。。。
私は、今の旦那と出会い違う人生を歩んでる。大丈夫。と言い聞かせたり、旦那に、ごめん辛い、と思いきり打ち明けました。
ホルモンバランスの影響で、鬱も再発気味で、不安ばかりですが、
ちょっとでも不安、と思ったらすぐに旦那や友達に相談するようにしています。。。
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こめぐ🔰
コメントありがとうございます😊
遅くなりすみません😣💦
そうなんですね。
やはり周りの人にも話し、理解してもらうことが大事ですよね！
私も旦那、両親といると落ち着きます✨
ホルモンバランスが崩れると、体調すぐれないですよね。
ストレスなく、元気でマタニティーライフを過ごしてくださいね❗