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zmama
サプリ・健康

便通にいい飲み物など食べ物ありますか?ヨーグルト、牛以外ありますか?

便通にいい飲み物など食べ物ありますか?
ヨーグルト、牛以外ありますか?

コメント

はじめてのママリ🔰

ヤクルト製品は、試しましたか?
ミルミルはすごくいいですよ😊

  • サーチー

    サーチー

    私は、前日に水を大量に飲んで朝出ることが多いです🤗 試してみてください!

    • 5月24日
  • zmama

    zmama

    まだ試したこと無いです!
    ミルミル何処にでも売ってますでしょうか?

    • 5月24日
  • サーチー

    サーチー

    ごめんなさい。
    ↑何故かここに打ってしまいました🙇

    • 5月24日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰


    私は、ヤクルトレディから定期購入してますが、スーパーでも売ってますよ😊
    ヤクルト1000もおすすめですが、ヤクルトは小腸に効く乳酸菌で、ミルミルは大腸に効く乳酸菌が入ってるみたいなので、とりあえずミルミルだけでもいいと思います!

    ミルミルは、どこにでもあるわけではないので、コープや成城石井とか、ヤクルト製品を豊富に置いてるスーパーなら置いてます!

    超便秘持ちで、10日出ないとか普通にありましたが、1日1本ミルミル飲む生活したら、毎日1回以上は大してます🙆‍♀️

    • 5月25日
ぴ

ミルミル出ます😊
あとは私コーヒーも効きます✨

  • zmama

    zmama

    なんのコーヒーなどありますか?

    • 5月24日
  • ぴ

    zmamaさん 

    ドリップでも缶コーヒーでも何でもコーヒー飲むと💩もよおします。

    カフェインが腸を刺激してくれるそうです🌼

    • 5月24日
ママリ

ヤクルトで働いてましたが、ミルミルは便通には1番効きがいいですよ😊
あとはヤクルト400もお通じが良くなります!
うちの子限定かもしれませんが餃子食べると便が出ます😅笑

ちなみにミルミルはスーパーなどで買えますよ!
売ってないところもありますけど💦
ヤクルトさんから買うのもできます!スーパーなどで買うより高くなりますけど…

ママリ

オリゴ糖がピカイチききました。❣️