ココロ・悩み
あー、またきたこの感じ最近梅雨で天気が悪い＋気候の変化がすごい＋妊…
あー、またきたこの感じ
最近梅雨で天気が悪い＋気候の変化がすごい＋
妊娠中＋風邪って全てが積み重なって
負のループに入り込んでしまった…
元々不安症？パニック障？持ちなんですが
(病院には行ってないので確定ではないです)
1度この感じになれば抜け出すのに
時間がかかる〜。身動きが取れない中
風邪を引いてさらに身動きが取れなくなった
状態であー、どうすればいいんだー
あと3ヶ月ちょっと耐えるしかないけど
早そうで長いんだよなぁ。
心療内科に行った方がいいのかなぁ。
しんどいなぁ。こんなんで大丈夫かな。
- s2(生後1ヶ月, 3歳7ヶ月, 7歳)
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