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ママリ
ココロ・悩み

生理前のイライラをどう過ごすか悩んでいます。皆さんはどうしていますか？

生理前のイライラ爆発してるとき、気分転換に外出たりしていいよって言われましたけど
雨で行くとこないし逆に子ども連れてどっか行ってほしい
みなさんイライラしてるときどうやって過ごしてますか？？

コメント

やんちゃん

初めまして！
生理前イライラしますよね。
私は昼から大好きなお酒を飲みます。あとは映画を見たりたか、、とにかくイライラを忘れられるように過ごしてます。
大したアドバイスではなくすみません😳

  • ママリ

    ママリ

    ありがとうございます！お酒いいですね❣️
    ちなみにイライラした雰囲気を出さないようにしてますか？（ ; ; ）

    • 5月22日
  • やんちゃん

    やんちゃん

    イライラした雰囲気を出さないように気をつけてはいますが、旦那曰くめちゃくちゃ出てるようです。昔はそれが原因で何度も喧嘩しましたが、イライラからの喧嘩って最悪でしかないので、あたし今イライラしてるって言っちゃいます🤣
    生理前で気が立ってるから、とりあえず私が言うことを否定しないで、と言い先手売ってます笑

    • 5月22日
  • ママリ

    ママリ

    やっぱりイライラした雰囲気滲みでちゃいますよね😭
    私イライラしてるって先に言うのいいですね！！笑
    わたしもそうします！笑

    • 5月22日

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