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妊娠・出産

冬の妊婦で雪の多い地域に住んでいる方へ質問です。前回は雨の日以外は外を歩いていたが、今回は冬で外出が難しいです。どうしていましたか?

冬に妊婦だった方、雪がよく降る地域の方

歩いたり身体を動かしたりどこでしてましたか?

前回妊娠した時は春から秋までずっと雨以外の日は

外を歩いてたのですが、今回冬をまたぐので

12月01月02月となかなか外を歩けなくなります…

わりと雪が降る地域に住んでます。教えて下さい😂💕

コメント

deleted user

家の中でゆっくり階段の上り下りしたり、ぐるぐる歩き回ったりしてました!
あとは、比較的あったかい日に散歩したりとかですかね٩(๑❛ᴗ❛๑)۶

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    コメントありがとうございます!

    階段ないのでリビングウロウロしてみますw

    時期がきたらやってみますね☺️

    • 9月6日
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広めのショッピングモールをウロウロしてましたよ♪
エスカレーターじゃなくて階段使ったり、ちょっとスタバで休憩したり(笑)
外は滑って転んだら危険ですもんね!

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    コメントありがとうございます!
    1時間ほど車を走らせないと
    ショッピングモールないのでそこは
    あきらめて、とりあえずどこか
    室内でウロウロしたらいいですかね😊💕
    太らないように気をつけます!

    • 9月6日
詩子

私は働いていたので通勤で雪道歩いてました!私は雪国育ちじゃないので雪道は苦手で3回くらい転びました(´-ω-`)

お腹が大きくなるとバランスも崩しやすいですし、できることならあまり外は歩かない方がいいです。私は9ヶ月・臨月の時はほんとゆーっくり歩いてました(TヘTo)
運動するならお家の中か、施設内を歩くとかがいいと思います!

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    コメントありがとうございます!
    えぇ、雪道歩くってすごいですね。
    私普段から何もないところで
    つまづくので雪道怖くて歩けないです…💧

    わかりました!気をつけますね😊💓

    • 9月6日
桜

雑巾がけとかしてました(^_^;)

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    コメントありがとうございます!
    私も時期がきたら雑巾掛けやりたいと
    思います!😊❤️

    • 9月11日
✳︎さやたむ✳︎

ちょっとびっくりするかもですが、東北の雪の多い所に住んでいて雪掃きとかしてましたΣ(゚Å゚) あとスクワットしたり、道路が凍って無いときは2キロぐらい歩いたりしてました(*´∀`)/

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    コメントありがとうございます!
    寒いのにすごいですね😭😭
    お疲れ様でした!

    スクワット、積極的にやってみます🤔💓

    • 9月11日
あーちゃん

札幌市に住んでいた時に冬をマタニティで過ごしました。
買い物は駅前スーパーまで片道5分だったので、転倒に気を付けながら週2位買い出しに行きました。
旦那がお休みの日はショッピングモールとかに行き、マスクしながらウィンドウショッピングしてましたよ(笑)

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    コメントありがとうございます!
    北海道で、冬って本当大変そうですね😭💧

    優しい旦那さんですね❤️

    • 9月11日