MeG
朝バナナ🍌とホット牛乳もしくは朝は白湯をグビっと飲むと調子👍🏻の日多いです。笑
個人的にバナナ🍌オススメです。笑
hm
ヤクルトのミルミルおすすめです😌
みいも
スイカ、トマト食べるとめちゃくちゃ快便になります！
nana
1人目2人目と色々と試しましたが、結局は病院で貰ったマグネシウムを調節しながら飲むのが1番でした(∵`)
まいまい
朝にお水をコップ1杯飲む！
出ない時は、ファイブミニ飲むと速攻でした！笑笑
どうしても出ない時は、下剤を処方してもらいました！
suika
青汁！！！！！^o^
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