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ままり
ココロ・悩み

体力がなくて育児すぐ疲れます😢解決法ありますか?

体力がなくて育児すぐ疲れます😢
解決法ありますか？

コメント

ひまわり

めっちゃ分かります〜
筋トレしたり体幹鍛えたりするしかないかなぁって思います💦
育児の合間に時間を見つけて…
でも私はそれすら疲れてしないのでダメダメです…😭😭

はじめてのママリ🔰

寝れる時に寝るのと、鉄剤飲むようになったら少し楽になりましたよ！

おたふくなんてん

疲れてしんどい時はリポビタミンDかユンケル飲みますー😇

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