コメント
ぽてち
ー17㌔ってすごい!
どんなダイエットをなさったんですか??参考にさせてください!
ぽてち
ー17㌔ってすごい!
どんなダイエットをなさったんですか??参考にさせてください!
「雑談・つぶやき」に関する質問
どなたか心優しい方答えてくれませんか? 子どもの野球の習い事のなんですが、 わたし全く野球わからなくて😭😭😭 シングルなので他に聞けません。 答え聞いてもいいから正解を学んでねって スタンスなのでお願いします😭🙇♀️…
子ども2人いて、2人とも夜泣きなく沢山寝る子です。 義母からこれは子育てじゃない!本当はもっと大変だよ!って言われて毎回モヤモヤ。 今日イラっとしたのは義姉の子が寝ない子で、義姉が睡眠不足で体調が悪いと言っ…
おかあさんといっしょ、お誕生日ウィークとっても楽しかったです☺️娘はあんまり興味なさそうでしたが😂 スプー世代なのでスプーの日は曲も全部知っててなんかじんわりきました🥹 土曜日のあいうも、なんだっけ?と思って聞…
雑談・つぶやき人気の質問ランキング
el
コメントありがとうございます!
妊娠中 +9kgだったので妊娠前からは-8kgです(´·ω·`)
産後バタバタで夜抜きになってしまったりで1週間で元の体重に戻り、そこからは(母乳なので)無理のないようにサラダや野菜中心の食生活してたら自然とするする..
「母乳で痩せる」は迷信て意見もあるけど私はそれもあるのかな?と思います。母乳出るからって食欲は変わらないので、食べすぎないようにしてます。
ここ最近は減ったり増えたりしてるので、子育ての合間に足パカとかスクワットとか腹筋とかして見た目重視のダイエットにしてます\(^o^)/
ぽてち
わたしも仕事や家事で忙しい時は夕飯を食べるのを忘れてることがありました(*_*)そして確かにその時はどんどん痩せていきました。
でも仰る通り、せっかくならきれいに痩せたいですよね☆
わたしも産後は主さん目指して頑張ります❢❢