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どなちゃん
妊娠・出産

マタニティーエクササイズ?だったり、ちょっとした体操でオススメありま…

マタニティーエクササイズ?
だったり、ちょっとした体操で
オススメありますか？
お腹に負担がなくて偉くないものが良いです💧
運動不足で、簡単にできる
もの探してます

コメント

くろすけ

1人目のときYouTubeでマタニティビクスって調べてやってました😍👍🏻

  • どなちゃん

    どなちゃん

    調べてみようと思います🙋🏻‍♀️
    ありがとうございます

    • 5月6日
はじめてのママリ🔰

YouTubeなんかで、マタニティヨガ(初心者向け)とかで調べたら簡単なものがでますよ！

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