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妊娠・出産

お腹すいてるときすぐお菓子たべてしまいます😅今日もアーモンドチョコに…

お腹すいてるとき
すぐお菓子たべてしまいます😅

今日もアーモンドチョコに
ポッキー　煎餅　アイス　ゼリー
ドーナツ　と食べまくってて体重は
妊娠前から７キロ戻らず😅

みなさんはどうやって我慢してますか？🍌

コメント

ままり⭐︎

我慢せず食べる時間を14時から16時に限定してます❤️一番脂肪になりにくいので。あと16時とかに食べると晩御飯あんま要らないな〜ってなっておかずだけ食べたりするのでお菓子食べてもあまりふえないです☺️
夜にお腹空いたら枝豆食べてます🤣

まま

お腹すいた時は、フルーツ食べてました、😂

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