ままり⭐︎
我慢せず食べる時間を14時から16時に限定してます❤️一番脂肪になりにくいので。あと16時とかに食べると晩御飯あんま要らないな〜ってなっておかずだけ食べたりするのでお菓子食べてもあまりふえないです☺️
夜にお腹空いたら枝豆食べてます🤣
まま
お腹すいた時は、フルーツ食べてました、😂
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