ココロ・悩み
ファイブミニやイージーファイバーを飲んだらお腹が痛くなり、便秘が改善した。これは効果があるのか、それとも体調の問題か。
ファイブミニやイージーファイバー等の食物繊維系の飲み物って結構効きますか？
ここ最近ファイブミニ２回、イージーファイバーを１回飲んだだけなんですが毎日お腹が痛くなって、もともと便秘なんですが毎日排便があって驚いてます😳💦
こんなに効くものでしょうか？
それとも私のお腹の調子がたまたま悪いとかでしょうか？？🤔💦
- Mr.甘党🍰🎀
コメント
退会ユーザー
私はそこまででしたよ💦
ただ、普段よく食物繊維取ってるからかもしれません！
昔、初めてそういうの飲んだら下痢になって毎日大変でした💦
Mr.甘党🍰🎀
コメントありがとうございます！
そうなんですね💡
ちなみに普段はどんな食物繊維を取られていますか？🤔
今までも時々便秘薬を飲んでいたのですが、薬より食物繊維が良いかなと思って飲んでみたら下痢では無いですか、毎日出るのでビックリしてしまいまして😳💦💦
退会ユーザー
お野菜たくさん食べるようにしたり、発酵食品を食べるようにしてます☺️！
普段とってないと、めちゃくちゃ出ますよね😂！
私もかなり便秘だった時に飲んだらそうだったので💦
Mr.甘党🍰🎀
野菜と発酵食品なんですね😊
本当よく出てくれて、ちょっと戸惑ってます😂💦笑
ありがとうございます🌸