コメント
naaami
私じゃないんですが、知り合いが産後ダイエットしててすごいキレイに痩せてきてます！
確か30日ダイエット？とかいうものをやってるらしく、プランク？とスクワットなどやってるみたいです！！
その他には間食をしないとか気をつけてるみたいですよ♡
ちなみに完ミで産後3～4ヵ月です。
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ゆっちん
そーなんですね⭐
羨ましいですm(__)m
スクワットって大事だって言いますよね!!
間食せずに頑張ってみます(*ﾟ▽ﾟ)ﾉ