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生後2ヶ月の息子の生活リズムについて、昼と夜の違いや授乳のタイミング、リズムを整える方法について悩んでいます。どうやってリズムを整えればいいかわからないそうです。
生後2ヶ月の息子がいます。
そろそろ生活リズムをつけたいのですが、、
昼は起きている時間長く、
夜は4-8時間まとまって寝てくれます。
19時お風呂入って授乳、20時くらいに就寝、
夜中起きたタイミングで1回授乳という感じです。
朝起きる時間は特に決めていなく息子が起きた
タイミングで授乳しています。
昼の授乳間隔は2-4時間とバラバラなのですが、
リズムをつけるために欲しい素振りがなくても
無理矢理時間であげたらいいのでしょうか？
また3時間経たずに泣いた時も授乳せずあやして
時間がきたら授乳するという感じでしょうか？
昼寝もする時やしない時もあり、
みなさん寝かしつけしていますか？
どうやって生活リズムをつけたらいいかわかりません😭😭
- tyn(1歳3ヶ月, 3歳3ヶ月)
コメント
退会ユーザー
まだその月齢なら、寝る時間をなんとなく同じくらいにしてればいいかと思います！
離乳食始まる5-6ヶ月くらいから、朝起きる時間やお昼寝の時間も整えるといいかと🙆♀️
tyn
今のままでよさそうですね😌
ありがとうございます🙏
月齢が上がっても何時に授乳するって
いうのは決めなくても大丈夫ですか？
tyn
寝る時間というのは1日トータルの睡眠時間ですか？
リズムつけていくのは5.6ヶ月からでも
大丈夫なんですね！😌
退会ユーザー
就寝時間ですね✨
大体20時頃とか決めるといいかなと🙆♀️
授乳の時間を何時！と決める必要はない気がします😊
大人でもお腹空く日とそうでない日とあったりしますもんね✨
なので今されてる流れで十分だと思いますよ💓
tyn
退会ユーザー
私は決めてなかったです！
離乳食は大体時間が固定になるので、そうなると必然的に授乳も時間が決まってくる感じでした🙆♀️
2ヶ月だけど30分で欲しがる！とかがあるなら気をつけた方がいいかもですが、2-4時間間隔空くなら全く問題ないと思いますよ💓
tyn
そうなんですね！離乳食始まるまでは
この調子でいこうと思います✨
ありがとうございます😊