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はじめてのママリ🔰
サプリ・健康

血液検査して、鉄欠乏性貧血だと言われましたが。レバーは嫌いです。サ…

血液検査して、鉄欠乏性貧血だと言われましたが。
レバーは嫌いです。サプリで採った方が早いですか?おすすめのサプリがあれば是非教えてください。妊娠中ではありません。

コメント

deleted user

鉄剤処方してもらうか、ほうれん草とかにも含まれていたかと思います。

  • deleted user

    退会ユーザー

    https://www.suntory-kenko.com/sp/contents/aginglabo/shoujou/08/
    食べ合わせとかも書いてあるので参考までに✨

    • 4月7日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    ご回答ありがとうございます😊詳しく教えていただき、とても参考になります!☺️

    • 4月7日
  • deleted user

    退会ユーザー

    レバーって食感とか匂いとかありますもんね(;><)飲み合わせとかもあるみたいです。私は貧血なった時は鉄剤貰いました!

    • 4月7日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    レバーそうなんですよ、食感と匂いが…😭鉄剤出そうか?って言われたのですが、私、何を思ったのか要らないですと言ってしまい、、、💦鉄剤出して貰えば良かったです😢

    • 4月7日
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    退会ユーザー

    病院に事情説明して貰えないか聞いて見るのもいいかもですね!食べ物で鉄分を補うのって女性は余計大変なので(;´Д`)ウエハースで鉄を含んだお菓子もあるのでおすすめです✨

    • 4月7日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    鉄分の入った物を買って来ました😅

    • 4月7日
  • deleted user

    退会ユーザー

    この鉄分ヨーグルト美味しいですよ!!病院でも出ることあります笑食べるヨーグルトもあるのでよかったら!

    • 4月7日
ラララさん

私も貧血出てましたが、DHCのヘム鉄で改善されてます!

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    ご回答ありがとうございます😊ドラッグストアで探してみます!情報をありがとうございます!

    • 4月7日