出産後、潔癖症がひどくなり辛い状況。睡眠不足もあり心療内科を受診を検討中。長崎の心療内科おすすめや他の地域で同様の経験をした方の情報を求めています。
こんにちは。コメントいただけると嬉しいです。
出産後、潔癖症がひどくなり細かいことが気になり辛いです。コロナもあり悪化していく一方です。
夜もあまり眠れず1時過ぎに寝て2時間おきに目が覚め7時前には起きます。
あまりにいろいろつらいので心療内科を受診しようかと思っています。
●長崎の方おすすめの心療内科ありますか？
●長崎以外の方、同じような感じで産後心療内科に通っている方いますか？
よろしくお願いします。
- はじめてのママリ🔰(5歳6ヶ月)
コメント
はじめてのママリ
お答えにならないと思いますが、苦しそうなので、思わずメッセージしました。
産後症状悪化されたのでしたらホルモンバランス(命の母を飲む、または漢方)や自律神経(肩甲骨周りストレッチ)、整体で骨盤矯正、などなどを整えてみたらいかがでしょうか？
はじめてのママリ🔰
こんにちは😃
出産後辛いですよね💦
ホルモンバランス崩れまくりで
私も辛い時ありました
特に夜寝れないのは大変なので…
長崎市の市役所子供支援課に電話して
オススメの診療内科を聞くのもいいかもしれません☺️
知り合いがーって言って聞いてみらたどうでしょうか？☺️💦
ちなみなに
私は土山内科クリニックに通っていましたが、男性だったので少し伝わりにくかったです💦
産後というよりは産前によくお世話になりました☺️
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はじめてのママリ🔰
コメントありがとうございます。産んで2年経った今が一番しんどくて…
子育て支援課は身内が働いていて電話も考えたのですが…なかなか踏み切れず…でも教えてくれそうですよね💦
男性だと伝わりにくいですよね。産後は落ち着きましたか？- 4月5日
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はじめてのママリ🔰
そうなんですね🥺💦
辛い時は辛くて大丈夫ですから
自分を認めてゆっくりされて下さい💦
そうなんですね💦
それは電話しにくいですね😖
自分の名前言わないでも多分教えてくれると思いますよ☺️
あとは長崎県保険医協会とか
地域センターの方も教えてくれると思いますよ☺️
産後はひどくて落ち着かなかったですが
病院に行く暇ないくらい育児がバタバタしてて、気づいたら…って感じでした💦
それでも実家に1年いましたが💦- 4月5日
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はじめてのママリ🔰
ありがとうございます❗️
そう言ってもらえると嬉しいです。
電話してみます。いろいろありがとうございます。
育児でなかなかバタバタしますよね…多分子どもが2歳になり保育園に行き出し、私も働きだして少し余裕が出たので余計にひどくなったのかもしれません💦- 4月5日
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はじめてのママリ🔰
いえいえ☺️
そういう時って自分に自信がなくなったりもありますからね💦
でも実際は毎日頑張っているからこそ辛いんですよね💦
気持ちをゆっくりするのも大切ですよ👍✨
ぜひ電話してみましょう☺️！
まずは一歩踏み出してみて
またそれから考えても大丈夫なんですから☺️
それ凄いわかります…😅
余裕あると困るんですよね😅
私も自分の時間できたら
いらない事ばかり考えちゃったりして慣れるまで大変でした（笑）- 4月5日
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はじめてのママリ🔰
本当ありがとうございました。
最近は、洋服を洗う機会が増え、洗濯機の使い方とか洗剤の量とか今まで気にもしてなかったことばかり気になり…1日中頭から離れなくなりうんざりする日々です。
話を聞いてもらえただけでも本当助かりました。病院で相談してみます。- 4月5日
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はじめてのママリ🔰
気にしないで下さい☺️！
気持ちめっちゃ分かりますから、少しでも助けになれて私も嬉しいです😃
本当に変な事ばかり考えてモヤモヤして…大変すぎますよね🥲
病院行かれてみて下さい☺️
応援してます👍✨- 4月5日
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はじめてのママリ🔰
ありがとうございました^_^
心療内科予約しました。でも予約いっぱいで少し先になりましたが、一歩前進です。ありがとうございます。- 4月6日
はじめてのママリ🔰
コメントありがとうございます。産直後はよかったのですが…産後2年経って徐々に悪化してしまい…今がピークになってしまいました💦
ホルモンバランスも関係ありますよね…病院以外もいろいろしてみます。ありがとうございます😊