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そら
妊娠・出産

妊婦の貧血にいい食べ物、飲み物、又、妊婦でも飲めるサプリ教えて下さい。

妊婦の貧血にいい食べ物、飲み物、又、妊婦でも飲めるサプリ教えて下さい。

コメント

ママン

自分は、エレビットの葉酸サプリメントを妊娠初期〜出産前までずっと飲み続けていました😌✨✨

食べ物や飲み物は、
よくほうれん草、豆腐、ブロッコリー、チーズ、豚肉系などを食べていた気がします😂

野菜ジュースや、飲むヨーグルト、プルーンのお菓子など摂取していました😀

  • そら

    そら

    コメントありがとうございます😆
    エレビットの葉酸サプリメントですね‼️見に行ってみます☺️
    食べ物は、ほうれん草、豆腐、ブロッコリー、チーズ、豚肉系ですね！
    後は、野菜ジュース、飲むヨーグルト、プルーンのお菓子ですね‼️
    教えていただき、ありがとうございます☺️
    明日、さっそく買いに行ってみます😆

    • 4月3日

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