ママリ
立ち会いokだったので
旦那が来るのを待ってました😅
ママリ
痛みにたえるので必死でした🥲笑
あとは母と旦那と連絡とってました！
こずえ
助産師さんと会話してましたw
🐒
ひたすら深呼吸してました😅
瞑想ですね🧘♀️笑
助産師さんには肛門をふわ〜っと広げるイメージをして深呼吸したら子宮口開きやすいよっと言われてずっとしてました！
あっちゃん
少しでもリラックスしたくて、すきなアイドルのPVひたすら見てました😂
はじめてのママリ🔰
ひたすら上の子の動画見て癒されてました🤣
退会ユーザー
1人目は夫と母が居たので話したり泣いたり騒いだりです😂
2人目ママ友とラインしてました😯💗
今から分娩台行くね！くらいまでしてました(笑)
私は2人目だったので、経験があったのもあり1人のほうが集中出来てラクでした！
退会ユーザー
1人目はひたすら叫び悶えてました、、、笑
2人目は助産師さんが誰かしらいてくれたので談笑しながら、スクワット、💩座り、よもぎ蒸し、足踏みと動き回りました！
ときどきラインしてました！
K’s mama(29)
1人目は病院着いて5時間で産まれました！
痛すぎてなにかする余裕はなかったです！ひたすら耐えてました(笑)
2人目は病院着いて2時間で産まれました！
ケータイいじったり、赤富士書いたり、旦那さんに指示出してました笑
ママリ
深呼吸です。
軽い陣痛中の時間に、お腹痛い＆ソワソワしちゃって、お昼ご飯をほとんど食べなかったら、そのあとも長くかかり、食べてないせいで体力がもたないかも、という状況に陥りました。
体力つけるために、食べなきゃと思って、夜ご飯食べようとひても、その時はその時でピークで痛くて食べれず💧
そのあとすぐ生まれたのでギリギリセーフでした。。
何が言いたいかというと、陣痛中少し痛くても、食べれる時はちゃんと食べるべき✨ということです😂
頑張ってください❤️
ままん
早く進めたくて
院内歩いたりスクワットしたり
新生児室で他人の赤ちゃん見てました笑
あとお菓子食べたりしてましたよ💪
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