ママリ
働いているので、重いもの持たない、お腹に負担かけない、動きすぎないようにしてます○
退会ユーザー
無理をしない位しかないと思います！
私は、１人目切迫早産で3か月入院してたので、2人目もなる恐れあると言われ自宅以外では歩き回らないようにしています。
退会ユーザー
2人とも切迫でした😭
無理しないのが1番です💡
ちゃんリ🍓🌸娘はキシーミシー👧
現在よくお腹張りますか？
有名ですが“首”がつく身体の部位を温める。
身体を冷やさない。
骨盤の歪みを取る。
三陰交(さんいんこう)のツボをお灸なんかで温める。
陰部をボディーソープなどで洗わずお湯だけで。
感染症がないか産院で調べる。
締め付けない下着を着ける。
以上が助産師さんが言ってた事です！(✌'ω'✌)
私も張りやすいので気を付けてます😰💦
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