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妊娠・出産

陣痛の痛みを和らげる方法として、テニスボールを持って行くことが役立つかどうか知りたいです。経験者の方、助言をお願いします。

2人目コロナ禍で立ち会い、面会両方禁止で
1人で挑みます。
1人目の時は旦那が腰をさすってくれてたので
良かったんですが次は1人なので陣痛の痛みを
どうやって逃そうか考えてます😥

テニスボールあった方がいいのかどうしようかな
とそこでなんですが

1人で陣痛から出産まで耐えた方に質問ですが
テニスボール持って行ってて役に立ったとか
ありますか?

コメント

ぴー

助産師さんは時折みにきてくれましたが、テニスボールまではしてくれませんでした😂
頼んだらやってくれたのかわかりませんが、陣痛バッグにテニスボールを入れていたのですが出すタイミングがわかりませんでした💦笑
暖かいタオルか何かを当ててくれていた気がします😊

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    ずっと付きっきりはできないですよね😭
    どうなることやらって思ってます

    • 3月17日
B

一人で陣痛耐えました!

テニスボールめちゃくちゃ
使えましたよ!!
尾骶骨あたりにテニスボールをおいて陣痛くるたびにテニスボールに圧をかけます。

それでも痛い時はありましたが、痛みがマシになったし、
いきみのがしが楽でした!

テニスボールには
ほんと助けられましたよ〜〜!

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    テニスボールいいですね!
    100均にありますよね?

    • 3月17日
ぽん

テニスボール持っていかなかったです😇
とりあえず音楽聞いてたえてました😨

時々くる助産師さんと話したり、腰さすってもらったりしたくらいです(><)

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    そうなんですね!
    1人目が腰が本当に痛かったのでどうなるんだろうと不安です

    • 3月17日
はじめてのママリ🔰

テニスボール持っていきませんでした😂
助産師さんが時々様子を見にきてくれるくらいでしたが、2人目だったか、1人目の時よりは余裕がありました✨

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    あたしも2人目だからと余裕があるといいなと思いますが今でさえビビってるので無理かなと🤣

    • 3月17日
deleted user

テニスボール持っていきませんでした!
それに、テニスボールを🎾1人でできるほど余裕なかったです😂

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    そうだったんですね
    1人目がとにかく階段登り下りだったのでどうなるかなと心配です

    • 3月17日
えりんこ

1人目はテニスボールにお世話になりました🎾
3人目は1人で陣痛乗り越えました。痛みの間はハンドタオルを握りしめて、何秒耐えれば痛みがひくのか、深呼吸しながら頭の中でカウントしてました☺️

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    一人で陣痛耐えるの嫌だなって思います
    とくに夜中が嫌ですね😥

    • 3月17日