うつ病の方、どんな症状がありますか？外出は億劫だけど、友達と会った時とかは普通に喋ったり楽しんだりできますか？

私の旦那が、約2年ぐらい鬱でした。外出るの億劫。
友達と話ししますが、テレビは見るの嫌がりました。
あと、頑張ろうって言葉はストレスになるのであまり言わないようにしてました。
心療内科に行ってホント辛かったら薬貰っても大丈夫だと思います。
鬱は本人も辛いですけど、周りもフォローが大事です。
「大丈夫。何とかなる」って伝えて下さい😊

• 3月8日

常に倦怠感、首肩の凝り、神経の高ぶり、動悸などです。
仕事にはいきたくなくて仕事中も神経高ぶっているのでかなり消耗します。
帰るとドッと疲れます。
友達や家族と過ごしたり喋るのはとても楽しいし息抜きになります★

• 3月8日